Séances de sophrologie
à Léognan
« Rien ne vous emprisonne, excepté vos pensées, rien ne vous limite, excepté vos peurs, rien ne vous contrôle, excepté vos croyances. »
d'après Eckart Tollé
La sophrologie est une démarche qui vise la recherche d'une sérénité, d'une paix intérieure dans le but d'améliorer la vie quotidienne.
Les séances de sophrologie s'adressent à tous les publics : de l'enfant en passant par l'adolescent, l'adulte, jusqu'aux séniors.
Séances de sophrologie collectives
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Engagement demandé sur le trimestre (septembre/décembre, janvier/mars, avril/juin) ;
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Paiement complet (non remboursable) le jour de l'inscription ;
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Lors de chaque inscription, un document vous est remis avec, entre autres, le planning du trimestre.
Trois groupes de sophrologie sont proposés :
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Hebdomadaire : mardi soir de 18h30 à 20h (à partir de fin septembre)
Pour 9 séances, hors vacances scolaires : 3 chèques de 60 € (encaissés mensuellement)
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Bimensuels (à partir de tout début octobre) :
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Lundi matin, de 10h à 11h30 ;
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Jeudi soir de 18h30 à 20h.
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Pour 6 séances, à raison de 2 séances par mois, en général une semaine sur deux (selon planning des dates remis à l'inscription) : soit 3 chèques de respectivement 40 € (encaissés mensuellement)
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Attention : les groupes sont de maximum 6 personnes.
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Chaque séance dure 1h30 (tant en individuel qu'en collectif).
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Il n'y a pas de cours collectifs pendant les vacances scolaires.
Séances de sophrologie individuelles
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Pour les séances individuelles, vous pouvez commencer à tout moment de l'année ; c'est au terme de la première séance que le cadre est présenté. Le cas échéant, le planning est décidé ensemble : rythmicité, périodicité...
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La séance individuelle dure 1h30 et coûte 55 €.
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Le choix d'un accompagnement individuel est une démarche différente du choix de s'engager sur des séances collectives. Je reste à votre disposition pour en discuter.
Inscriptions - Paiements
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Des permanences d'inscription pour les séances collectives de sophrologie sont tenues une fois par an, à la rentrée, fin septembre, au cabinet à Léognan.
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Les dates sont transmises via Facebook et via des flyers distribués en boites aux lettres courant septembre, chaque année.
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Les paiements par chèques ou espèces sont acceptés.